Snídaně: nic.
Svačina: nic.
Oběd: 2 ks kynutý knedlík s vepřovým masem a červeným zelím (odhad do 500 kcal).
Svačina: nic.
Večeře: 50g celozrnný toust (128 kcal), odhadem 30g tradicni pomazankove maslo (94 kcal), 200g dezert se šlehačkou čokoládový (188 kca).
Druhá večeře: nic.
Pitný režim: 250ml káva s mlékem (31 kcal) /nedopito/, voda
Žádné komentáře:
Okomentovat