Snídaně: nic.
Svačina: 123 g salátová okurka (19 kcal), 145g vejce na tvrdo ( 207 kcal).
Oběd: nic.
Svačina: 55g super kaše bez přidaného cukru 2 druhy čokolády Emco (187 kcal).
Večeře: 88g salátová okurka (14 kcal), 145g vejce na tvrdo ( 207 kcal). /nedojezeno/
Druhá večeře: 3 ks masové koláče na slano ( ? Kcal)
Pitný režim: 750ml káva s mlékem (92 kcal), voda
Žádné komentáře:
Okomentovat