Rychlý zapečený tvarohový dezert s ovocem

Suroviny: 
250g odtučněný tvaroh ( my dáváme Jaroměřický tvaroh na pečení)
2 polévkové lžíce medu nebo čekánkového sirupu
1 ks vejce
20g vanilkového proteinu ( může být i jiný) 
Čerstvé nebo mražené ovoce na zdobení

Postup: 
Všechny suroviny keomě ovoce smícháme dohromady a vlijeme do formy. Posypeme ovocem a dáme do předehřáté trouby na 180•C cca na 20 - 30 minut.
Před podáváním necháme vychladnout. 

(Horkovzdušná trouba/fritéza 150•C na 30 minut.)

Žádné komentáře:

Okomentovat