Skinny psycho diet

1. ​den - 100 kcal 
   
2. den - 50 kcal
3. den - 100 kcal
4. den - Fast
5. den - Black cafe
6. den - 400 kcal 
7. den - 400 kcal 
8. den - Fast
9. den - Fast
10. den - Fast
11. den - Fast
12. den - 70 kcal 
13. den - 200 kcal 
14. den - 200 kcal 

Údajně zhubneš 8 - 10kg.

Každý den cvič aspoň 30 minut kardio.